שלום לכם,
ונתחיל בסיפור...
כשהגיעה שעתו, איש אחד עלה לשמיים. שאל אותו המלאך: " לאן אתה רוצה ללכת לגיהנום או לגן עדן?" ענה לו האיש: " איך אני יכול לדעת, תראה לי ולפי זה אני אחליט".
לקח אותו המלאך לגיהנום. נכנס האיש לגיהנום, שם הוא ראה אולם רחב ידיים, מהודר ומפואר, מואר בנברשות יקרות ובאמצע החדר שולחן גדול עמוס בכל טוב, אוכל טעים, משובח, ריח מעורר תיאבון, תאווה לחיך ולעיניים. מסביב לשולחן אנשים רזים, שדופים, חיוורים ונראים חולים וסובלים. לאנשים אלו יש בעיה במרפקים שלהם והם אינם יכולים לקפל את ידיהם, כך שידיהם נשארות ישרות.
אמר האיש למלאך: "לא. אינני רוצה להישאר כאן. כולם נראים פה סובלים".
לקח אותו המלאך לגן עדן. כשהגיעו, ראה האיש אולם זהה, בדיוק אותו דבר כפי שהיה בגיהנום. מפואר, מהודר, שולחן גדול, ערוך בטוב טעם, עמוס בכל טוב ובאוכל משובח, ריחות מעוררי תיאבון, פשוט, תאווה לחיך ולעיניים.
ומסביב לשולחן אנשים חייכניים, שמנמנים, בריאים, לחייהם וורדרדות, נראים מרוצים וקורנים מאושר, מגלים שמחה ועליצות. גם לאנשים אלו יש בעיה במרפקים שלהם והם אינם מסוגלים לקפל את ידיהם. גם להם נשארות הידיים ישרות.
הביט בתמיהה לעבר המלאך ואמר: " למרות שגם פה יש לאנשים בעיה, אני רוצה להישאר כאן. כאן כולם נראים שבעים, שמחים ומרוצים. אבל איך זה ששני האולמות נראים זהים אחד לשני בדיוק ובאולם אחד יש אנשים רזים ומזי רעב ואילו באולם השני יש אנשים שמחים, שבעים ומרוצים?"
מה דעתכם, הייתה תשובתו של המלאך?...האם אתם יודעים את התשובה?...
ענה המלאך לאיש: " זה מאד פשוט. הם פשוט מאכילים זה את זה". (מקור הסיפור- הבעש"ט)
ולמה סיפרתי לכם את הסיפור?
לא פעם בני זוג נתקלים במצב בו מתעורר בהם לחץ, מתח או אפילו כעס רב על כך שרצונותיהם נתקלים ברצונות שונים ואף מנוגדים של בני זוגם ומתפתח מאבק על מי הוא הצודק ועפ"י מי יישק דבר. מאבק כזה מבוסס על ראיית המציאות והזוגיות שיש מנצח אחד ומפסיד אחד.
כלומר, לפי תפיסה זו, בן הזוג שיוותר על הצורך והרצון שלו וייענה לרצון בן זוגו, ייתפס כ"פראייר", כחלש וכמנוצח. לעיתים, הויכוח יכול להיות על נושא שטותי ביותר כמו ויכוח על איזה שטיח קונים, או לאיזה סרט הולכים לפעולה או רומנטי וכד' .
תפיסת המנצח- מפסיד בעצם גורמת לשני בני הזוג להפסיד, ובמיוחד, מפסידים היחסים שלהם. כך נשארו האנשים רעבים וסובלים.
לכאורה, מענה לצרכי בן הזוג נתפס ככניעה, כחולשה וככישלון ואילו השני נתפס כחשוב, החזק, הדומיננטי והמשמעותי, דבר שמעניק לו תחושת חשיבות, כוח וביטחון.
אך לא כך הוא הדבר! את הערך שלכם, הכבוד, החוכמה, טוב הלב, את המשמעות שלכם ועוד ועוד, אף אחד לא יכול לקחת מכם גם אם הלכתם לקראת בן זוגכם, בטח ובטח אם זה היה מיוזמתכם. המהות שלכם נשארת בעינה. כל הכוח והערך שלכם נשארו ואף גדלו כי לתת זה חוזק וגדלות נפש.
לכן, כשעולות שתי אופציות מנוגדות זו לזו, תמיד תבחרו בשלישית. זו דרך המורכבת משתי האפשרויות וזו דרך הפשרה של win - win situation.
דרך זו בה אתם יוצאים כשני מנצחים היא הדרך היעילה ביותר לניהול קונפליקט היות וזו הדרך שבה שניכם עושים את המרב כדי שרוב הצרכים של שניכם יתמלאו ושניכם תצאו מרוצים, כשהדבר החשוב ביותר שכל אחד מכם קיבל מענה.
בדרך של win-win אתם דואגים אחד לצרכים של השני, כמו האנשים שהאכילו איש את רעותו . דרך זו, שהיא בד"כ הדרך השלישית, המורכבת והיצירתית יותר, יש מענה לרוב הצרכים של שני הצדדים, כך ששניכם יכולים להרגיש רגועים, מסופקים ובטוחים. כל אחד מרגיש חשוב ונראה ע"י בן זוגו ובאופן זה אין צורך להכניע את הצד השני ולהיאבק עימו, דבר שפוגע מאד ביחסים.
לכן, חפשו תמיד את הדרך שבה שניכם מרוויחים מהמצב, win - win , כי ראוי לראות את בן הזוג כשותף למסע החיים ולא כיריב שיש לנצח אותו.
ולכבוד יום הכיפורים אפשר לחזור לפוסט על להחליף את הכעס במחילה וחמלה
ועוד משהו...חבריי היקרים, שהולכים איתי נאמנה כבר דרך ארוכה, אני מזמינה אתכם להצטרף ולקבל את הסדרה החדשה בת 28 הטיפים "לחידוש האהבה בזוגיות". לחצו על הקישור ותתחילו לקבל מידי 4 ימים טיפ מוצלח להחזרת החיוניות, התשוקה, הרומנטיקה, הריגושים והביטחון בזוגיות. גם אם משהו יהיה לכם כבר מוכר, המפגש החוזר עם הדבר עוזר להפנים ולהטמיע אותו עמוק בתוכנו. http://www.reut4u.co.il/addcustommer.aspx
שתהיה לכם שנה טובה, מלאה באור וחסד וגמר חתימה טובה עם שיר ברכה של שלום חנוך
כשהגיעה שעתו, איש אחד עלה לשמיים. שאל אותו המלאך: " לאן אתה רוצה ללכת לגיהנום או לגן עדן?" ענה לו האיש: " איך אני יכול לדעת, תראה לי ולפי זה אני אחליט".
לקח אותו המלאך לגיהנום. נכנס האיש לגיהנום, שם הוא ראה אולם רחב ידיים, מהודר ומפואר, מואר בנברשות יקרות ובאמצע החדר שולחן גדול עמוס בכל טוב, אוכל טעים, משובח, ריח מעורר תיאבון, תאווה לחיך ולעיניים. מסביב לשולחן אנשים רזים, שדופים, חיוורים ונראים חולים וסובלים. לאנשים אלו יש בעיה במרפקים שלהם והם אינם יכולים לקפל את ידיהם, כך שידיהם נשארות ישרות.
אמר האיש למלאך: "לא. אינני רוצה להישאר כאן. כולם נראים פה סובלים".
לקח אותו המלאך לגן עדן. כשהגיעו, ראה האיש אולם זהה, בדיוק אותו דבר כפי שהיה בגיהנום. מפואר, מהודר, שולחן גדול, ערוך בטוב טעם, עמוס בכל טוב ובאוכל משובח, ריחות מעוררי תיאבון, פשוט, תאווה לחיך ולעיניים.
ומסביב לשולחן אנשים חייכניים, שמנמנים, בריאים, לחייהם וורדרדות, נראים מרוצים וקורנים מאושר, מגלים שמחה ועליצות. גם לאנשים אלו יש בעיה במרפקים שלהם והם אינם מסוגלים לקפל את ידיהם. גם להם נשארות הידיים ישרות.
הביט בתמיהה לעבר המלאך ואמר: " למרות שגם פה יש לאנשים בעיה, אני רוצה להישאר כאן. כאן כולם נראים שבעים, שמחים ומרוצים. אבל איך זה ששני האולמות נראים זהים אחד לשני בדיוק ובאולם אחד יש אנשים רזים ומזי רעב ואילו באולם השני יש אנשים שמחים, שבעים ומרוצים?"
מה דעתכם, הייתה תשובתו של המלאך?...האם אתם יודעים את התשובה?...
ענה המלאך לאיש: " זה מאד פשוט. הם פשוט מאכילים זה את זה". (מקור הסיפור- הבעש"ט)
ולמה סיפרתי לכם את הסיפור?
לא פעם בני זוג נתקלים במצב בו מתעורר בהם לחץ, מתח או אפילו כעס רב על כך שרצונותיהם נתקלים ברצונות שונים ואף מנוגדים של בני זוגם ומתפתח מאבק על מי הוא הצודק ועפ"י מי יישק דבר. מאבק כזה מבוסס על ראיית המציאות והזוגיות שיש מנצח אחד ומפסיד אחד.
כלומר, לפי תפיסה זו, בן הזוג שיוותר על הצורך והרצון שלו וייענה לרצון בן זוגו, ייתפס כ"פראייר", כחלש וכמנוצח. לעיתים, הויכוח יכול להיות על נושא שטותי ביותר כמו ויכוח על איזה שטיח קונים, או לאיזה סרט הולכים לפעולה או רומנטי וכד' .
תפיסת המנצח- מפסיד בעצם גורמת לשני בני הזוג להפסיד, ובמיוחד, מפסידים היחסים שלהם. כך נשארו האנשים רעבים וסובלים.
לכאורה, מענה לצרכי בן הזוג נתפס ככניעה, כחולשה וככישלון ואילו השני נתפס כחשוב, החזק, הדומיננטי והמשמעותי, דבר שמעניק לו תחושת חשיבות, כוח וביטחון.
אך לא כך הוא הדבר! את הערך שלכם, הכבוד, החוכמה, טוב הלב, את המשמעות שלכם ועוד ועוד, אף אחד לא יכול לקחת מכם גם אם הלכתם לקראת בן זוגכם, בטח ובטח אם זה היה מיוזמתכם. המהות שלכם נשארת בעינה. כל הכוח והערך שלכם נשארו ואף גדלו כי לתת זה חוזק וגדלות נפש.
לכן, כשעולות שתי אופציות מנוגדות זו לזו, תמיד תבחרו בשלישית. זו דרך המורכבת משתי האפשרויות וזו דרך הפשרה של win - win situation.
דרך זו בה אתם יוצאים כשני מנצחים היא הדרך היעילה ביותר לניהול קונפליקט היות וזו הדרך שבה שניכם עושים את המרב כדי שרוב הצרכים של שניכם יתמלאו ושניכם תצאו מרוצים, כשהדבר החשוב ביותר שכל אחד מכם קיבל מענה.
בדרך של win-win אתם דואגים אחד לצרכים של השני, כמו האנשים שהאכילו איש את רעותו . דרך זו, שהיא בד"כ הדרך השלישית, המורכבת והיצירתית יותר, יש מענה לרוב הצרכים של שני הצדדים, כך ששניכם יכולים להרגיש רגועים, מסופקים ובטוחים. כל אחד מרגיש חשוב ונראה ע"י בן זוגו ובאופן זה אין צורך להכניע את הצד השני ולהיאבק עימו, דבר שפוגע מאד ביחסים.
לכן, חפשו תמיד את הדרך שבה שניכם מרוויחים מהמצב, win - win , כי ראוי לראות את בן הזוג כשותף למסע החיים ולא כיריב שיש לנצח אותו.
ולכבוד יום הכיפורים אפשר לחזור לפוסט על להחליף את הכעס במחילה וחמלה
ועוד משהו...חבריי היקרים, שהולכים איתי נאמנה כבר דרך ארוכה, אני מזמינה אתכם להצטרף ולקבל את הסדרה החדשה בת 28 הטיפים "לחידוש האהבה בזוגיות". לחצו על הקישור ותתחילו לקבל מידי 4 ימים טיפ מוצלח להחזרת החיוניות, התשוקה, הרומנטיקה, הריגושים והביטחון בזוגיות. גם אם משהו יהיה לכם כבר מוכר, המפגש החוזר עם הדבר עוזר להפנים ולהטמיע אותו עמוק בתוכנו. http://www.reut4u.co.il/addcustommer.aspx
שתהיה לכם שנה טובה, מלאה באור וחסד וגמר חתימה טובה עם שיר ברכה של שלום חנוך
אריאלה
מנהלת מכון רעות - לטיפול זוגי, משפחתי ואישי
פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית
מנהלת מכון רעות - לטיפול זוגי, משפחתי ואישי
פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה